Laat jij je meenemen door ongewenste gedachten? Merk je dat jouw gedachten, vooral over jezelf of over jouw leven, vaak negatief zijn? Word je er moe van?

Dat snap ik. En direct het goede nieuws, je kan, mag en gaat ermee aan de slag in deze hypno-sessie. 

Ongewenste of negatieve gedachten kunnen enorm vervelend zijn en kosten ontzettend veel energie. In deze hypno neem ik jou mee om deze gedachten los te laten. 

Allereerst starten we met een stukje ontspanning en daarna geef ik je een opdracht. 

Herhaal deze hypno zo vaak als je kan en wil om het beste resultaat voor jezelf eruit te halen. En bedenk goed; ieder stapje dat je zet, is er één! Verwacht niet van jezelf dat je alles in één keer op lost, want ook dat is een negatieve gedachte. Gun jezelf de stapjes die je zet.