Zelfliefde Journal

Lieve jij,

Wat bijzonder dat je dit journal overweegt. Het is écht een cadeau voor jezelf. Dit is geen takenlijst. Geen project om te voltooien.
Dit journal is een uitnodiging, een liefdevolle ruimte waarin je steeds opnieuw mag thuiskomen bij jezelf. Voor steeds weer dat momentje voor jezelf.

Zelfliefde is geen eindbestemming. Het is een reis. Een manier van leven, een manier van met jezelf omgaan. En dit journal ondersteunt je om, in jouw tempo, zelfliefde te laten groeien. De titel is niet voor niets ‘LIEFDE, van mij, voor mij’.

Wat je in dit journal vindt:

🌿 “Zo voel ik me vandaag…”
Ruimte om te schrijven wat er in je leeft, zonder oordeel, zonder moeten. Alles mag er zijn.

🌿 Vragen over jou en zelfliefde
Liefdevolle, verdiepende vragen die je uitnodigen om jezelf op een diepere laag te ontmoeten.

🌿 Zelfliefde-opdrachten
Mooie oefeningen die je hart openen, je bewustzijn vergroten en je krachtig verbinden met wie je werkelijk bent.

🌿 Meditaties
Via QR-codes beluister je speciaal ingesproken meditaties, zodat je niet alleen schrijvend, maar ook voelend en ademend kunt thuiskomen bij jezelf.

🌿 Quotes & reflecties
Inspirerende citaten met bijpassende reflectievragen/opdrachten die je uitnodigen om verder te voelen en te groeien.

En natuurlijk alle ruimte om gewoonweg van je af te schrijven.  Dit is een journal van 192 pagina’s, waarin je een mini-groei-proces van zelfliefde aangaat.