Vanaf 27 december ontvang je 5 dagen lang elke ochtend een mail van mij, met daarin:
1. Het thema van die dag per mail
Helder, herkenbaar en precies passend bij waar jij staat in deze periode van het jaar.
2. Een korte, zachte meditatie in jouw online leeromgeving
Geen lange sessies…. gewoon een paar minuten om te landen, te voelen en ruimte te maken in jezelf.
3. Journal-vragen
Vragen die je helpen terug te kijken, op te ruimen wat nog speelt, en vooruit te voelen wat je nodig hebt voor 2026.
Niet moeilijk, wel diepgaand.
4. Een mini-ritueel of opdracht
Klein, simpel, haalbaar maar wél iets dat écht beweging creëert.
Denk aan iets symbolisch loslaten, iets opschrijven, iets kiezen, iets bewust afronden.
Dit alles samen kost je per dag ongeveer 15 tot 30 minuten.
Maar het effect is groot: je sluit het jaar opgeruimd, lichter en veel meer verbonden met jezelf af.
Je kunt dit volgen wanneer je wil. In 1 keer achter elkaar… óf vanaf 27 december t/m 31 december dagelijks. Je hebt de hele maand januari toegang.
